Aprender a decir NO: El poder de valorar y honrar tus límites
¿Cuántas veces has dicho «sí» solo para evitar el conflicto, para no decepcionar a alguien o por miedo al rechazo? Si te pasa seguido, no estás solo. La mayoría de…
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Vivir esta experiencia ha sido algo realmente enriquecedor en mi vida; darme cuenta de que sí es posible lograr aquello que inconscientemente procrastinaba, pensando que no tenía nada para dar.…
Hace un par de días, alguien en un evento me dijo esta frase que me hizo reflexionar. Lamentablemente, esta es la realidad cotidiana para la mayoría de las personas. Yo…
Eso fue lo que dijo el Coordinador de un colegio a un grupo de estudiantes después de que yo terminara una charla motivacional. En mi charla, los estudiantes se conectaron…
La violencia de género es una de las violaciones más graves a los derechos humanos y afecta a millones de personas en todo el mundo, sin importar su origen, clase…
¿Qué duele más: fracasar uno mismo o sentir que has fallado como padre? Hoy entendí que esa herida cala más hondo que cualquier otra. Pensé que lo había vivido casi…
¿Por qué somos tan rápidos para señalar a los demás y tan lentos para mirarnos en el espejo? Esa es la pregunta que me sigue retumbando cada vez que alguien…
Autor invitado: Fernando Bastidas Las personas que se aman a sí mismas son más seguras y confían en sus capacidades porque se dieron a la tarea de conocerse y saber…
El perfeccionismo puede ser una carga pesada para los padres solteros. Aprender a manejarlo y superarlo es crucial para mantener un equilibrio saludable. Esta «filosofía de vida» me estaba cegando.…
Ser padre soltero puede ser un desafío constante, pero existen estrategias prácticas que pueden ayudarte a manejar el «estrés» y encontrar un equilibrio saludable entre el trabajo y la vida…