Socialmente he sido «el padre ejemplar», ése con quien a mis hijos nunca les hizo falta nada.

Siempre estuve presente, pero no realmente consciente.

En 2018, la vida y mis hijos me dieron una bofetada de realidad: ser padre no es solo cumplir, es crecer con ellos y contigo mismo cada día.

Hoy no soy «mejor padre», soy un padre más consciente.

De arquitecto exitoso a autor y conferencista brutalmente honesto

Hoy ...

Soy un padre soltero.
Y hoy, más que nunca, soy consciente de la relación que debo tener con mis hijos.

Desde finales de 2008 asumí este rol.
Créeme: no ha sido fácil.

Mis hijos son los autores intelectuales de mi nueva versión. Esa que ha dejado de vivir en piloto automático.

Hoy elijo una vida presente, real y llena de sentido.

Vivo cada instante con gratitud… aunque no siempre fue así.

Porque antes de aprender a agradecer, tuve que romperme en mil pedazos.

Mi Trayectoria Profesional

Mi nombre es Federico Rico Poveda.

Arquitecto de profesión por más de 30 años.
Lideré más de 70 proyectos.
Construí espacios, sueños… y una «egoteca» gigante.

Viví aplausos y críticas.
Triunfos y «fracasos».

Ser arquitecto me enseñó a crear para otros.
Pero había algo que aún no diseñaba: mi propia vida.

Mi profesión no solo me permitió construir afuera.
También me obligó a rediseñarme y reconstruirme por dentro.

Hoy sé que ser arquitecto no es solo levantar estructuras. Es aprender a levantarme cada día, aunque haya caído mil veces.

Un Punto de Inflexión

En 2018, una situación con mis hijos me explotó en la cara. Me di cuenta de que no todo estaba tan bien como yo creía.

Me quedé desnudo frente a mis propias mentiras.

Fue mi gran quiebre.

Un antes y un después.

Me obligó a cuestionar cada regla, cada creencia, y a empezar de cero.

Renacimiento Personal

Después de ese quiebre, todo cambió. Hubo un clic brutal en mi mente y en mi corazón. Fue como si me arrancaran la piel y me dejaran solo con el hueso.

Lo que se estaba rompiendo no era mi familia ni mi trabajo: era yo.

Ahí entendí que reconstruirme no era opcional.

¡Era urgente!

Tenía que encontrarme, repararme y volver a construir mi verdadero yo.

Como autor

Después de todo este viaje interno, nació mi libro TÉMPERA MENTAL, de regreso a mi yo verdadero.

Más que una autobiografía, es un viaje sin anestesia al fondo de mí mismo. Un antes y un después en mi vida como hombre y como padre.

No busco venderte recetas. Busco invitarte a cuestionarte, a romper tus propias mierdireglas y a abrirte a una vida más auténtica.

Este libro es para quien se anima a mirarse al espejo y hacerse las preguntas incómodas.

Escribí este libro con el propósito de inspirar a otros a mirar hacia adentro, a cuestionar las creencias heredadas y a encontrar el valor para transformar sus vidas desde la raíz. Al compartir mi historia, busco encender esa chispa que motive a cada lector a iniciar su propio camino de autodescubrimiento y libertad personal.

Como speaker

Inspirando Conexión y Transformación Familiar

Mi misión como speaker es simple: remover conciencias.

Creo espacios para que padres e hijos se miren sin máscaras y se reconozcan de verdad.

Mis charlas no son conferencias para aplaudir y olvidar. Son experiencias para sacudirte y que te lleves preguntas que duelen, pero liberan.

Quiero inspirarte a tomar acción, a romper creencias heredadas y a reconectar con lo más esencial: la conexión humana que empieza en la familia.

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No te prometo nada. Ni motivación ni frases bonitas. Son reflexiones de mi día a día: crudas, honestas y, a veces, con palabras de mierda. 👉 Déjame tu correo y te las envío: 👉

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