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Lee más sobre el artículo Lidiando el estrés como «Padre soltero»
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Lidiando el estrés como «Padre soltero»

Ser padre soltero puede ser un desafío constante, pero existen estrategias prácticas que pueden ayudarte a manejar el «estrés» y encontrar un equilibrio saludable entre el trabajo y la vida…

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2024-08-07
Lee más sobre el artículo ¿Nuestra pasión se puede tornar en escalvitud?
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¿Nuestra pasión se puede tornar en escalvitud?

¿Hasta qué punto nuestra profesión, aquella que ejercemos con cierta «pasión», empieza a convertirse en esclavitud? Tal como lo he repetido en varios posts de mi blog, lo que expreso…

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2024-07-31
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¿Qué haría si dejara de ocuparme en los comentarios ajenos? Este es un interrogante que vale la pena sentarse con calma y reflexionar al respecto. Pienso que es una pregunta…

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2024-07-17
Lee más sobre el artículo Cuando te dejas llevar por las emociones
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Las lecciones de vida siempre están ahí, solo debes de ser objetivo. Hace unos meses, alguien llegó a mi entorno laboral con una personalidad que me incomodó, debo admitirlo. Su…

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2024-07-03
Lee más sobre el artículo Vivir en un entorno dentro de un desorden mental, la gran prueba
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Vivir en un entorno dentro de un desorden mental, la gran prueba

Hace unas semanas estaba conversando con alguien que es diametralmente opuesto a mí. De hecho, con frecuencia me encuentro con personas así, que cuestionan mi nueva filosofía de vida y…

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2024-06-29
Lee más sobre el artículo ¡Hey tú! ¿sabes realmente todo lo que eres y tienes para dar?
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¡Hey tú! ¿sabes realmente todo lo que eres y tienes para dar?

¡Hey tú!   Si, tú.   No estás acá por casualidad, de hecho, te estaba esperando. Sigue, estás en un buen lugar. ¿Te parece si preparamos un café juntos? Hace…

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2024-06-29
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El lío no soy yo: Responsabilidad y percepción

Regresar el «apasionante» mundo de la arquitectura me ha llevado entre otras cosas a lo siguiente: 1. Verificar que lo plasmado en mi libro: «TÉMPERA MENTAL, de regreso a mi yo…

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2024-06-29
Lee más sobre el artículo Una carta de despedida a mi amado gato Lucky
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Una carta de despedida a mi amado gato Lucky

Finalizaba la tarde y empezaba la noche del día 12 de marzo de 2019. Mis hijos y yo veníamos del colegio al apartamento; aunque antes, debíamos llevar a una compañera…

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2024-06-29
Lee más sobre el artículo Ser odiado: reflexiones sobre autenticidad y aceptación personal
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Ser odiado: reflexiones sobre autenticidad y aceptación personal

En mi versión anterior —año 2018 para atrás—, me incomodaba que las personas se sintieran mal con mi presencia, de hecho, me emputaba y por ende, reaccionaba. Ahora, que entiendo…

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2024-06-29
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Como ya te lo he contado en varias ocasiones, he decidido volver al ruedo de mi profesión como arquitecto. Aunque me enamora lo que hago a través de este maravilloso…

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2024-06-29
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Podcast

TÉMPERA MENTAL
TÉMPERA MENTAL

Soy un buscador incansable.
No de verdades absolutas, sino de versiones más honestas de mí mismo.

Sé que soy un Ser Espiritual encarnado en esta experiencia humana…
y no pienso pasar por ella en automático.

Este podcast no es para los que quieren encajar.
Es para los que se atreven a cuestionarlo todo: las reglas heredadas, los miedos disfrazados de moral, las creencias que nos mantienen cómodos pero dormidos.

Aquí comparto reflexiones irreverentes, sinceras, incómodas y profundamente humanas.
No hablo desde el raciocinio: hablo desde el corazón.
Desde la herida, desde el salto, desde e

55. Inconsciencia | Autoridad | Stand Up
byFederico Rico Poveda

¿Hasta qué punto vivimos atrapados en un piloto automático que nos desconecta de nuestra propia vida?En este episodio exploro los errores cotidianos que cometemos sin darnos cuenta, y cómo no solo nos afectan a nosotros mismos, sino también a todos los que nos rodean.

Además, te comparto —a mi estilo crudo y escutador— un adelanto sobre mi proyecto Stand-Up Tóxico: una invitación a reírnos de nuestras propias miserias y a romper las cadenas mentales que nos mantienen dormidos.

Prepárate para cuestionarlo todo.Esto no es un podcast para el que quiera seguir igual.

Gracias, gracias, gracias.

www.federicoricopoveda.com

@federicoricopoveda

55. Inconsciencia | Autoridad | Stand Up
55. Inconsciencia | Autoridad | Stand Up
2025-04-30
Federico Rico Poveda
54. TÉMPERA MENTAL en FilCali 2023
2023-10-28
Federico Rico Poveda
53. Book Trailler de mi libro: TÉMPERA MENTAL, de regreso a mi yo verdadero
2023-09-28
Federico Rico Poveda
52. Presentación de mi libro TÉMPERAMENTAL en FilBo23
2023-08-29
Federico Rico Poveda
51. He terminado mi libro.
2023-04-19
Federico Rico Poveda
50. A mi hija.
2023-04-16
Federico Rico Poveda
49. A mi hijo
2023-04-16
Federico Rico Poveda
48. Reacción VS Reflexión
2022-10-19
Federico Rico Poveda
47. Autoeducación
2022-10-05
Federico Rico Poveda
46. La cubeta de huevos
2022-09-28
Federico Rico Poveda
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Sobre mí

Sobre mí

FEDERICO RICO POVEDA

Durante mucho tiempo permití etiquetas en mi vida sin darme cuenta y otras las autoimpuse por ignorancia. Ahora, te invito a conocer mi proceso de regeneración mental e intelectual a través de esta página. Explora un poco y considera unirte a nuestra comunidad. ¡Tu transformación comienza aquí! Namasté.
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De regreso a mi yo verdadero

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